causas de la eyaculación precoz

En una relación sexual normal, la excitación en el hombre aumenta progresivamente hasta la fase llamada "meseta", disfrutando de su placer sexual hasta el momento que de forma voluntaria llega a un clímax. El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta", sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana. 

En muchos casos, la eyaculación precoz es un signo de una afección psicológica (ansiedad, nerviosismo, etc.) o emocional (culpabilidad, angustia, etc.) y en pocos casos es debido a un trastorno anatómico o fisiológico.

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Cuidado con convertirte en maltratador sexual

Los maltratadores caracterizados por TP antisocial y rasgos psicopáticos presentan un mayor riesgo de reincidir. Además responden peor a los tratamientos estándar para maltratadores, probablemente debido a que su falta de arrepentimiento y de empatía con las víctimas implica muy poca motivación por un cambio de conducta. También el consumo de alcohol y drogas son factores asociados al abandono del programa de tratamiento. En contraste, los maltratadores de tipo disfórico, que a menudo presentan sintomatología depresiva, tienden a estar mucho más motivados por recibir tratamiento y éste suele obtener un mejor resultado.

El hecho de que la eficacia de los tratamientos dependa del tipo de maltratado ha llevado a desarrollar programas específicos. Por ejemplo, los maltratadores antisociales con rasgos psicopáticos parecen responder muy pobremente en contextos de terapia con grupos heterogéneos. El tratamiento de elección suele ser un grupo homogéneo con apoyo institucional o tratamiento individualizado de naturaleza cognitivo-conductual. En contraste, los abusadores cíclicos y emocionalmente inestables funcionan mejor en grupos heterogéneos y se benefician también de otros enfoques terapéuticos.

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El resentimiento es malo para el cuerpo

Las emociones negativas dejan su huella en la psiquis pero también en la salud física. Las personas que constantemente culpan a los demás por los males de su vida tienen un riesgo mayor de desarrollar alguna enfermedad, concluyó una nueva investigación.

Carsten Wrosch, de la Universidad de Concordia (Canadá), analizó la relación entre los fracasos, la amargura al respecto y la calidad de vida. El autor notó que algunas personas logran evitar el resentimiento mientras que otras quedan marcadas por una constante sensación de rencor hacia los demás.

Al analizar a fondo el fenómeno el especialista observó que “el resentimiento constante puede resultar en sentimientos globales de ira y hostilidad que, cuando son lo suficientemente fuertes, pueden afectar la salud física de las personas”.
Wrosch explicó que el fracaso personal es una de las principales causas del resentimiento, que se caracteriza especialmente por emociones de ira y recriminación. Mientras que el arrepentimiento implica culparse a uno mismo, el resentimiento significa responsabilizar a los demás por lo que le pasa a uno mismo.

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Puedes deshacerte de la eyaculación precoz al respirar correctamente.

Una de las principales causas de la eyaculación precoz es la tensión.

Para liberar la tensión, es necesario respirar correctamente, de forma profunda y pausada. Esto te permitirá relajarte y reducir la velocidad de las reacciones de tu cuerpo. También te ayudará a sentir la situación y disfrutar la mejor experiencia. Una vez que comience la penetración, siempre recuerda respirar adecuadamente. Inhala profundamente y saborea el momento.

Puedes ir al gimnasio. Puedes hacer ejercicio caminando o trotando. Puedes entrenar a tu cuerpo a través del deporte. El ejercicio no sólo te ayudará a conseguir mantener tu cuerpo en forma, sino que también te ayudará a tener confianza en ti mismo y a mejorar tu autoestima, y aunque no lo creas muchas veces el fracaso en la cama o en una relación sexual está íntimamente ligado a la autoestima.

Si estás a punto de tener sexo y no te sientes bien con tu propio cuerpo, ya estás comenzando MAL, esto te afectará mental y psicológicamente y te condicionará.

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Como evitar el estres

Estudios previos encontraron que la meditación mejora la percepción visual, la atención sostenida, el bienestar emocional y la actividad cerebral en reposo, entre otros. La nueva investigación, publicada en la revista Health Psychology, registró como cambia la capacidad de prestar atención con tres meses de meditación. Con ese fin, los voluntarios permanecieron en un retiro budista y siguieron prácticas destinadas a, por ejemplo, mejorar su atención, respirar con conciencia, observar eventos mentales y analizar la naturaleza de la conciencia. También cultivaron emociones positivas como la bondad, compasión, empatía, alegría y ecuanimidad. Antes y después de los tres meses de retiro, los participantes completaron un cuestionario que evaluó diversos aspectos de su capacidad de atención. Además, los especialistas tomaron muestras de saliva para medir la cantidad de cortisol que producían.

Jacobs notó que los voluntarios que más habían desarrollado su atención habían, a su vez, producido cantidades más bajas de cortisol. "Cuanto más lograba una persona dirigir su atención a la tarea que estaba realizando, menos cortisol producía", detalla. La experta cree que esta capacidad de dirigir la concentración evita que las personas se queden atadas al pasado o a una preocupación acerca del futuro.

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Recomendaciones cuando cumples 40 años.

Cumplir 40 años, es un momento de gran importancia en la salud de cualquier hombre ,tomando las medidas necesarias puedes prevenir muchos malestares .Por ello, María Ferrey, nutricionista de Lab Nutrition te enseñará todo acerca de la alimentación que debes comenzar a llevar a partir de esta edad.
Los principales cambios que se dan a esta edad son: disminución en la audición y vista, empiezan a salir las canitas (si es que no empezó antes), las arruguitas se vuelven notables, aumento de peso por disminución del metabolismo, disminución de la masa ósea, se empieza a dar la calvicie (en especial si hay pre disposición genética, y en tal caso pudo haber empezado antes), disminución de los niveles de testosterona (a partir de los 45-50 años) y es aquí donde el cuidado de la salud se vuelve crucial. 

También algunos hombres se ven expuestos a la andropausia (o menopausia masculina) que se da entre los 45 -50 años, y aunque solo afecta al 15% de los hombres con cambios hormonales, muchas veces no se detecta y puede llegar a generar incluso serios problemas familiares.
Según la Organización Mundial de la Salud,un 8% de los hombres en algún punto de sus vidas van a presentar problemas de próstata, por tanto el examen de próstata es de vital importancia, recomienda hacer a partir de los 40 años dos veces al año, así como un chequeo pulmonar en especial si fuma.



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¿Cómo funcionan en nuestro organismos los medicamentos para la eyaculación precoz?

Durante el proceso de excitación se secreta serotonina. Encargada de regular el apetito por medio de la saciedad, equilibrar el deseo sexual, controlar la temperatura corporal y regular el sistema nervioso central, a quien le debemos nuestro estado de ánimo. De hecho, estudios demuestran que los hombres producen el doble de serotonina que las mujeres. Cuando estos niveles de serotonina aumentan, se incrementa también nuestra sensación de placer. A más placer, mayor excitación. Cuando se presenta la eyaculación precoz, la serotonina trabaja en sus máximos niveles, ocasionando una señal en el momento equivocado y provocando la eyaculación espontánea. El efecto exacerbado que posee la serotonina se puede contrarrestar con un inhibidor de esta hormona, reduciendo considerablemente la ansiedad y evitando orgasmos antes de tiempo.

Los medicamentos para la eyaculación precoz han demostrado ser eficientes en este tratamiento y no representan peligro a la salud, por cuanto son eliminados rápidamente del cuerpo. Además no hay reportes de que causen adicción, por ser una sustancia inhibidora de los efectos de una hormona, o que cause impotencia sexual por su uso regular. Con lo pueden ser consumidas con seguridad.

Los medicamentos para la eyaculación precoz usualmente deben ser ingeridos una hora antes de tener relaciones, logrando un efecto hasta por tres horas. Es recomendable no combinar con la ingesta de alcohol pues suele anular su efecto.

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Tratamiento Natural para la eyaculación precoz

Tratamiento Natural  para la  eyaculación precoz:

Cuando el cuerpo se excita, el cerebro da la orden de cargarlo de serotonina, una hormona asociada a los estados de placer del ser humano. El problema es que la sobre carga de esta hormona hace que no se pueda controlar la eyaculación con los resultados ya conocidos. Para contrarrestar el efecto, es necesario consumir alimentos que aumenten la producción de serotonina para que el cuerpo se acostumbre a manejar esos niveles y sea más fácil controlar sus efectos.

Como la eyaculación precoz es un problema asociado con la ansiedad producida por el cerebro y un conjunto de hormonas, entre ellas la serotonina, para la eyaculación precoz tratamiento natural se usa desde la antigüedad tomar infusiones que reduzcan la ansiedad como la manzanilla o el tilo. La valeriana suele ser también buena para calmarse un poco, dilatando el tiempo de la relación sexual, con el correspondiente disfrute con su pareja de esos momentos de placer.

Para la eyaculación precoz tratamiento natural se encuentran las bananas, tomates, piñas y nueces, que además aportan nutrientes saludables al organismo. Evitar consumir alcohol o sustancias estimulantes del sistema nervioso central como alucinógenos o cafeína. Algunos médicos naturistas recomiendan además el consumo frecuente de avena mezclado con yogur, bebidas de ginseng o leche con unas semillas de cardamomo.

Así que de ahora en adelante, no se deje amilanar por su disfunción, pronto pasará con estos tratamientos naturales y usted sentirá los cambios profundos en su vida sexual y de pareja. Coma saludable, incluya muchas verduras y frutas en su dieta y acompáñela de maní, macadamias y almendras, recuerde las maravillosas propiedades de estos frutos secos.

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Que se entiende por Eyaculacion Precoz?

La eyaculación precoz se da en aquellos casos en que el hombre eyacula antes de lo deseado, es decir, que es el reflejo involuntario que le impide al hombre poder controlar su eyaculación. Esta disfunción afecta a un 30% de la población masculina y ha aumentado considerablemente en los últimos tiempos.

Cuando el hombre se encuentra en el estado máximo de excitación es porque atraviesa un proceso fascinante: el esperma de los testículos se almacena en unas bolsas llamadas vesículas seminales y mientras se produce el juego sexual, las sensaciones que produce el contacto del pene, la situación emocional, una serie de contactos íntimos y visuales, dan lugar a una serie de fenómenos internos que culmina en una sensación placentera denominada orgasmo que es acompañado comúnmente por la eyaculación. El semen acumulado en la vesícula es impulsado hacia la uretra cuyas paredes se dilatan triplicando sus dimensiones normales, durante esta fase, el hombre experimentado tiene control absoluto de la situación, pudiendo acelerar o retrasar el clímax según la excitación que desee obtener.

Tipos de Eyaculación Precoz:

Existen dos tipos de eyaculación precoz: una que se produce antes de la penetración y otra que se manifiesta cinco segundos después de la introducción del pene, tiempo que se puede extender como mucho hasta un minuto. Se define a eyaculador precoz a aquel que no puede controlar el proceso eyaculatorio durante un período de tiempo necesario para satisfacer a su pareja en al menos un 50% de encuentros sexuales. 

Mientras tanto, otros especialistas, aseguran que la eyaculación precoz no se mide por el tiempo que se evita la eyaculación durante la penetración, ya que existen muchos hombres que tienen esta disfunción antes de realizar el acto sexual: ante caricias, tono de voz, al ver imágenes de un cuerpo desnudo, etc. El hombre precoz eyacula varias veces antes del contacto físico, los médicos dicen que la precocidad es la falta de control voluntario sobre la acción eyaculatoria que es independiente de la intromisión peneana.

Para algunos científicos, años antes, esta disfunción no era tal ya que se consideraba a la eyaculación precoz como un símbolo de la superioridad masculina: la habilidad del hombre para alcanzar rápidamente el orgasmo era considerada una respuesta sexual sobresaliente y que el hombre se sentía culpable ante la queja de la mujer que decía estar sexualmente insatisfecha. 

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